肉のワールドミート

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レシピテスト2

★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ1900件 お肉をタレに漬け込んで焼くだけ!ご飯がすすむ絶品メニュー*  ☆栄養士のれしぴ☆ 材料 牛肉薄切り 200g ●にんにくすりおろし 1〜2かけ ●醤油 大さじ1と1/2 ●酒 大さじ1と1/2 ●コチュジャン 小さじ2 ●砂糖 小さじ2 ●ごま油 大さじ1 玉ねぎ 中1/2個 にんじん 1/2本 もやし 1/2袋 にら 1/2束 白ごま 適量 ごま油(仕上げ用) 少々 1… 続きを読む